１０月２８日（月） たった１時間ですが、時差ボケです。

こんにちは。
ご訪問本当にありがとうございます。

左の奥はロンダ方面

日曜日の午前３時で冬時間になり、日本との時差が８時間になりました。たった１時間ですが、時差ボケを感じます。（＾＾）

今まで朝の８時は暗かったですが、明るくなって嬉しいです。

時差ボケ解消ってどうしていますか？

旅行に行った時は緊張していてあまり時差ボケを感じないと思いますが、家に戻った時にドッと来ると思います。

私は、到着した時に現地の時間通り動くことにしています。 なので、眠くても眠くても夜の１０時まで頑張って寝ないようにしています。

そうすると、朝起きた時に、体が朝って思ってくれて、結構楽なんです。

前回日本に帰った時は大阪に午前中に到着したんですが、それから夜まで寝ないようにするのは結構大変でした。

と云うのも、空港から新大阪駅に行き、そして新幹線で名古屋まで帰ったんですが、空港からはたまたまバルセロナから旅行に来たというスペイン人グループが隣にいたので、お喋りをして何とか新大阪まで辿りつけたんですが、

新幹線に乗った時は、このまま寝てしまって、東京に着くんじゃないだろうかって冷や冷やしました。でも、途中から雪景色が見えてきて、とっても綺麗だったので、写真を撮ったりして、どうにか寝ずに名古屋で下車することができました。

ロングフライトの後の、心地よい日本の電車はと～っても危険だとその時実感しました。（＾＾）


******************************************
一言西語

本日は「時差ボケ」です。

英語では、"jet lag" と言いますが、

スペイン語ではそれに相当する単語は無いらしいです。

でも、若い方には "jet lag" で通じるそうです。

******************************************

最後までお読みいただきありがとうございます。


１位目指してます、クリックお願いします（＾＾）/